Ferrytyna, B12, kwas foliowy, witamina D i magnez – ciche przyczyny zmęczenia
Zmęczenie, wypadające włosy, gorszy nastrój — to może być przejście. Albo żelazo, B12 czy witamina D. Zobacz, jak czytać te wyniki i kiedy suplementacja naprawdę ma sens
Tag zmęczenie
Tarczyca a menopauza – TSH, FT4, FT3 i anty-TPO, czyli największy „sobowtór” przejścia
Zmęczenie, przybieranie na wadze, mgła, rozdrażnienie — menopauza? A może tarczyca? Zobacz, jak czytać TSH, FT4, FT3 i anty-TPO, zanim wszystko zrzucisz na hormony przejścia.
Dlaczego nagle nie masz energii – i to nie jest lenistwo
Wstajesz i już jesteś zmęczona — choć niby spałaś. To nie lenistwo, tylko fizjologia. Zobacz, skąd naprawdę bierze się brak energii w przejściu i o co poprosić lekarza w USA.
